問：想去西藏玩很久了，想知道去西藏玩的時間，7天夠嗎？不知道怎么去西藏，有攻略分享嗎？

提問人：cnkey

答：7天的時間是夠了的，只要你要早早的準(zhǔn)備好，這樣就沒有什么大問題了。下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你吧！你們可以參考參考：

我去過一次西藏，還挺好玩的，當(dāng)時是五一的時候去的，因?yàn)槲业膸讉�朋友想要去，結(jié)果就被強(qiáng)硬拉出去，剛開始挺不情愿的，還在吐槽他們，有什么長的假期不在家睡懶覺，還要在跑這么遠(yuǎn)的地方去受罪。后面在西藏玩了幾天才發(fā)現(xiàn)是真的香啊~西藏雖然是高原地區(qū)，但是西藏的自然景觀真的是很絕，我真的是被打臉了。西藏的景色真的太絕了，真的非常非常推薦你們?nèi)ノ鞑赝嫱妗?span lang="en-us">

怎么去西藏，坐飛機(jī)還是火車？

現(xiàn)在交通越來越發(fā)達(dá)了，不管你選擇什么交通方式都是可以的，我們?nèi)ノ鞑厥沁x擇的坐飛機(jī)去的，因?yàn)槲覀儺?dāng)時只調(diào)休出這些時間來，為了省時間，所以才選擇的坐飛機(jī)。坐飛機(jī)還是挺快的，幾個小時就到了西藏，因?yàn)槲覀兯�在的城市是有直達(dá)西藏拉薩的飛機(jī)，所以還挺方便的。我們當(dāng)時以為會容易發(fā)生高原反應(yīng)，結(jié)果也沒有發(fā)生這么不舒服的事情。當(dāng)然這也是某個人的功勞啦，現(xiàn)在我還不說出她是誰，往下看你就知道是誰了！

去西藏是選擇自由行還是跟團(tuán)游？

我們這次去西藏是選擇的跟團(tuán)游，我們會選擇跟團(tuán)去西藏主要是因?yàn)槲覀兪堑谝淮稳サ奈鞑芈糜危�我們對西藏一點(diǎn)都不熟悉，所以我們一致認(rèn)為找一個專業(yè)的人帶我們玩，我們會玩的特別開心。下面我就為你們隆重介紹一下負(fù)責(zé)的我們行程的西藏旅游規(guī)劃師米瑞，她是我們行程的設(shè)計者，也是安排者。如果沒有她的精心安排，我們是絕對不可能玩得這么開心。如果你們想去西藏，都是可以來找米瑞吧！米瑞微信：139 8999 9395 (復(fù)制加好友，了解最新西藏路線和報價)

去西藏旅游要準(zhǔn)備什么？

西藏是一個高海拔地區(qū)，去之前還是要準(zhǔn)備充分的，下面我就把米瑞告訴我的物品準(zhǔn)備清單就告訴你們：

1.衣物的準(zhǔn)備：

西藏晝夜溫差大，去西藏旅游一定要做好充足的準(zhǔn)備，春秋冬季節(jié)要帶好保暖性強(qiáng)的衣物，像羽絨服，沖鋒衣，毛衣等保暖性強(qiáng)的保暖性強(qiáng)的衣物是要帶上的，夏季去西藏旅游也要帶上厚外套去。在西藏一定要隨時增減衣物，不然就很容易感冒。

2.證件的準(zhǔn)備：

去西藏旅游要帶好身份證和邊防證，西藏很多景點(diǎn)都在邊境地區(qū)，去那邊游玩檢查站都需要檢查身份證和邊防證，我們當(dāng)時的邊防證是米瑞幫我們辦好的，不過我好像挺米瑞說過，在自己戶籍所在地的派出所也是可以辦理的。

3.藥品的準(zhǔn)備：

很多游客在西藏最害怕的就是發(fā)生高原反應(yīng)，你可以帶上一些抗高原反應(yīng)的藥物，在你不舒服的時候，你也可以吃點(diǎn)抗高反的藥，這樣還可以幫你緩解一些不舒服的癥狀。其他的常用藥你也可以帶一些，像感冒藥、頭痛藥、暈車藥、胃藥等等常用的藥品你可以準(zhǔn)備一些，以備不時之需。

4.防曬物品的準(zhǔn)備

西藏的紫外線很強(qiáng)大，防曬工作一定要做好，不然很容易就曬傷了，在西藏不論男女，都是需要做好防曬的，像防曬霜，遮陽帽，太陽傘，墨鏡等等防曬物品都是可以準(zhǔn)備好的。

去西藏旅游走什么行程？

第一天：到達(dá)拉薩，米瑞安排專車接機(jī)，然后送我們?nèi)ゾ频晷菹ⅲ?span lang="en-us">

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達(dá)拉宮、和平紀(jì)念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領(lǐng)略世界最深的大峽谷的風(fēng)光（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進(jìn)“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景！（巴松措、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯）

第七天：帶著滿滿的收獲離開西藏！

這個行程是非常適合第一次來西藏旅游的游客游玩的，是米瑞特別我們設(shè)計的，主要是在拉薩、林芝等地區(qū)游玩，米瑞說這兩個地區(qū)是西藏海拔最低的兩個地區(qū)，不會那么容易發(fā)生高原反應(yīng)，所以不用太過擔(dān)心高反的事情，只要好好玩就行。

去西藏旅游為什么找米瑞報團(tuán)有什么好處！

1.米瑞會根據(jù)你的需求免費(fèi)幫你設(shè)計西藏的行程。

2.你在西藏游玩的期間，全程都有專車接送，非常舒服。

3.免費(fèi)幫你升級四星供氧酒店。

4.提前預(yù)定行程有想象不到的驚喜。

好了，我就分享到這里了，如果你還是有什么疑問的話，就去找米瑞咨詢吧！米瑞微信：139 8999 9395 (復(fù)制加好友，了解最新西藏路線和報價)祝你們在西藏玩得開心哦！