還沒(méi)有感受過(guò)站在布達(dá)拉宮前內(nèi)心是什么感受呢~這不剛好公司有假期，決定和同事一起去感受一下西藏當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情！我們倆去西藏玩八天有推薦的精華路線(xiàn)嗎？高原旅行還是比較少有，我們?nèi)ノ鞑芈糜涡枰�注意些什么呀？行李箱還是不能太重，我們?nèi)ノ鞑赝嬷饕獛�些什么呀�?/span>

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月24日

超震撼的！世界海拔最高的宮殿~布達(dá)拉宮美絕了，而且歷史文化底蘊(yùn)深厚！值得一看，我當(dāng)時(shí)也是和同事一起去的西藏，去西藏之前，我們對(duì)那了解甚少，本想自己做攻略，可西藏太大，根本無(wú)從下手！還好找了西藏本地的旅游向?qū)�溪瑤，我們的游玩路線(xiàn)走的就是她家的拉薩-林芝-布宮-羊湖-納木錯(cuò)，因?yàn)闀r(shí)間有限就沒(méi)去珠峰，總體來(lái)說(shuō)體驗(yàn)感是非常不錯(cuò)的！我和同事在西藏8天的純玩費(fèi)用才1890元左右，體驗(yàn)后沒(méi)有任何隱形消費(fèi)，玩得超開(kāi)心！大家去西藏，我強(qiáng)烈推薦找溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢(qián)的攻略找她）！

西藏全景8日游最佳路線(xiàn)有推薦嗎？

西藏拉薩能夠游玩的景點(diǎn)那可真是多不勝數(shù)呀！當(dāng)時(shí)多虧了溪瑤的介紹，我和同事才知道西藏竟然大概有三四十個(gè)景點(diǎn)呢！而我們?nèi)ノ鞑芈糜蔚拇蟾怕肪�(xiàn)，也是直接拜托溪瑤幫忙規(guī)劃的。想去西藏玩的友友們，我真心向您推薦我們走過(guò)的這條路線(xiàn)：

第1天：我和同事剛下飛機(jī)，溪瑤就手捧哈達(dá)熱情地迎接我們。那一刻，仿佛陽(yáng)光都變得格外溫暖，讓我們瞬間感受到了當(dāng)?shù)厝说臒岢馈?/span>

第2天：由于前一天旅途的疲憊，早上我還有些恍惚。同事貼心地幫我涂好防曬，我們便一同前往林芝，去領(lǐng)略巴松措的迷人風(fēng)光。那里的美景讓我們忘卻了所有的疲憊。

第3天：溪瑤的專(zhuān)業(yè)讓我們折服。她提前與我們溝通行程，一切都安排得井井有條，為我們省去了許多麻煩。在雅尼濕地公園和大峽谷，大自然的雄偉與壯麗讓我們不住地感嘆。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚會(huì)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)超級(jí)盛宴，不僅有美味的烤羊，還有當(dāng)?shù)厝藷崆榈母栉柘喟椋�讓我們沉浸在歡樂(lè)的氛圍中，充分感受到了獨(dú)特的美食文化魅力。

第5天：我們來(lái)到了羊卓雍錯(cuò)。溪瑤為我們安排的藏服旅拍，與羊湖的美景相得益彰，拍攝出的照片怎么看都看不夠。

第6天：在拉薩市內(nèi)游，期待已久的布達(dá)拉宮出現(xiàn)在眼前。藥王山觀景臺(tái)處，溪瑤幫我和同事拍攝了許多照片，最終選出的那組完美照片讓我們?cè)谂笥讶κ斋@了滿(mǎn)滿(mǎn)的贊。

第7天：從拉薩出發(fā)抵達(dá)納木錯(cuò)，納木錯(cuò)給我的感覺(jué)就是還原了生命孤獨(dú)的靜美，運(yùn)氣好的話(huà)還可以看到雙彩虹。

第8天：旅程結(jié)束。溪瑤貼心地送我們到機(jī)場(chǎng)，還推薦了許多西藏特產(chǎn)。這7天的美好時(shí)光，將成為我一生中最珍貴的回憶。

第一次去西藏旅行的注意事項(xiàng)？

首先最重要的就是注意防曬。西藏的陽(yáng)光格外強(qiáng)烈，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)槭韬觯瑳](méi)做好防曬措施，結(jié)果被曬得脫皮。所以一定要帶上高倍數(shù)的防曬霜、太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽。再者，尊重當(dāng)?shù)氐淖诮毯臀幕��?xí)俗。在寺廟等場(chǎng)所，要遵守規(guī)定，不要隨意拍照、觸摸佛像等。我們?cè)趨⒂^寺廟時(shí)，時(shí)刻保持著敬畏之心，感受著那深厚的宗教氛圍。另外就是要注意保暖，我們就準(zhǔn)備了足夠的保暖衣物，以防感冒。

還有西藏旅游高原反應(yīng)：大家都知道在拉薩和林芝這兩個(gè)地區(qū)的平均海拔偏低，就算出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀也不會(huì)特別嚴(yán)重，不過(guò)以防萬(wàn)一，溪瑤還是建議大家建議提前一個(gè)禮拜服用紅景天（她微 信：xz99983 現(xiàn)在加溪瑤的，每天前50名加的朋友免費(fèi)贈(zèng)送紅景天預(yù)防高反大禮包哦），大家進(jìn)藏游玩的時(shí)候可以在背包里準(zhǔn)備一點(diǎn)葡萄糖、高原安等緩解高反的藥物。

兩人去西藏旅行主要帶什么行李？

不管去哪旅行，衣服類(lèi)總是最先被塞進(jìn)行李箱的。拉薩這地方啊，除了冬天其他時(shí)候都不冷不熱的，不管您啥時(shí)候去，我都建議您先備上厚外套。當(dāng)?shù)貢円箿夭羁纱罅耍∥彝扑]您啊，可以帶些長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，再加上厚點(diǎn)的外套，厚度您就自己選吧。主要是二十度左右的天氣不冷不熱的，大家身體素質(zhì)不一樣，最少也得是長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，最多的話(huà)可以帶上毛外套。

然后啊，要是去西藏，可以帶一些高反藥物，像高原安、葡萄糖等等，能緩解到了西藏后出現(xiàn)的不適癥狀。不過(guò)記得這些藥別隨意吃，要根據(jù)自己出現(xiàn)的高原反應(yīng)對(duì)照藥物說(shuō)明書(shū)來(lái)服用。女孩子去那邊一定要特別注意啦！一定要做好護(hù)膚保濕，帶上水乳霜和面膜。我當(dāng)時(shí)在西藏，明顯感覺(jué)到那氣候環(huán)境特別干燥，護(hù)膚手法一定要比在家做得更全面才行！

總的來(lái)說(shuō)，我和同事對(duì)溪瑤安排的路線(xiàn)真的非常滿(mǎn)意，我覺(jué)得這條拉薩-林芝-布宮-羊湖-納木錯(cuò)路線(xiàn)非常適合初次到西藏旅游的寶子們，基本上一點(diǎn)高反沒(méi)有，因?yàn)槭前凑站包c(diǎn)海拔高低來(lái)安排的呢！還有啊，重點(diǎn)是我們8日純游玩的價(jià)格，每人只要1890元！多虧有溪瑤呢，我們才能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏~如果你們也是2個(gè)人一起，那么你們就可以加上溪瑤問(wèn)一問(wèn)有沒(méi)有多人團(tuán)優(yōu)惠哦~她當(dāng)時(shí)跟我說(shuō)要是多人成團(tuán)的話(huà)，每個(gè)人還能便宜200元左右呢！不要錯(cuò)失薅羊毛的機(jī)會(huì)家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點(diǎn)加她了解，說(shuō)不定多人報(bào)名還有優(yōu)惠哦~）。