發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月30日

九月西藏的氣溫還是比較宜人的，白天太陽(yáng)燦爛，體感舒適，可以帶點(diǎn)薄點(diǎn)的秋衣加件薄點(diǎn)的秋裝外套，到了晚上或者去高海拔的地區(qū)就需要帶上厚實(shí)的保暖的衣物了，我剛和我朋友從西藏回來(lái)，我們是找的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绺鷪F(tuán)的，我們的向?qū)�米瑞特別專業(yè)，很多都是她給我們的建議，玩了七天玩的還挺好的，我們都很滿意，你們有需要可以聯(lián)系米瑞微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），我看你們對(duì)西藏也不是很了解，下面我就詳細(xì)的給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你可以參考一下。

西藏7天游怎么帶衣服？

九月的西藏氣候特別好不冷不熱，白天一般都是二十多度，所以我當(dāng)時(shí)就沒有帶很多厚重的衣服，下面是我?guī)Я艘恍┮路�的情況，你可以參考一下。

白天基本穿的還是比較輕薄，我?guī)Я藘商纵p薄的短袖短褲和裙子換洗；然后晚上氣溫會(huì)比較低，我就帶了一套長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲還有一件厚外套，既可以防曬，又可以在早上稍涼的時(shí)候保暖；因?yàn)橄胫�可能�?huì)有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間在戶外，我?guī)Я艘惶走\(yùn)動(dòng)套裝會(huì)比較方便，為了防止突發(fā)狀況比如衣服弄臟或者雨水打濕的情況，我還帶了兩件上衣備用。

西藏一般晚上九點(diǎn)后氣溫驟降一般就是十多度，就需要穿上厚點(diǎn)的外套了。還有如果你要去珠峰、納木錯(cuò)等海拔較高的景點(diǎn)，也是需要好好保暖的，溫差真的很大，我當(dāng)時(shí)帶的是三合一抓絨沖鋒衣，還挺有用的，白天的時(shí)候可以把絨脫下來(lái)，晚上加上絨就很暖和了。鞋子我和我朋友當(dāng)時(shí)穿的是運(yùn)動(dòng)鞋，比較好走路，不會(huì)很累。

和朋友去西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃？

我和朋友對(duì)西藏不是很了解，所以也就不會(huì)規(guī)劃路線，全都是交給米瑞來(lái)安排的，我覺得安排的還挺好，下面給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛斓囊粋�(gè)路線安排吧。

Day1怕高反嚴(yán)重我和朋友是坐的火車，到達(dá)之后適應(yīng)良好，出站就看到米瑞舉著牌來(lái)接我們，熱情的給我們帶上哈達(dá)，還幫我和朋友提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調(diào)整狀態(tài)，還是供氧酒店，真的很貼心。

Day2打卡了巴松措，這里被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍，頂峰是終年不化的積雪，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！這天最好帶個(gè)外套，一個(gè)景點(diǎn)比一個(gè)景點(diǎn)冷，幸好米瑞出門前提醒我和朋友西藏晝夜溫差大，早晚風(fēng)大要穿外套，特別贊安排到位。

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和朋友拍了很多合照，特別出片太贊了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗(yàn)藏族文化，在路上看到美麗的風(fēng)景，米瑞還會(huì)讓師傅找地方安全停車，讓我和朋友去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我朋友在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯(cuò)。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和朋友因?yàn)闆]帶現(xiàn)金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運(yùn)的。

Day7我們并沒有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞�沒吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

去西藏旅游七天需要注意些什么？

我當(dāng)時(shí)也是第一次去西藏，去之前問(wèn)了米瑞一些去西藏旅游的注意事項(xiàng)，她也很負(fù)責(zé)的給了我們很多建議，比如說(shuō)防曬呀、注意早晚溫差、預(yù)防高反等等。

不知道有沒有朋友跟我一樣，最在乎的就是防曬了，畢竟誰(shuí)也不想出去玩一趟曬黑了回來(lái)，咨詢了米瑞后我才知道西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�的照射非常強(qiáng)烈，白天不會(huì)很熱，但是太陽(yáng)很曬很刺眼，所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀，我當(dāng)時(shí)就是忘記帶墨鏡了，到了西藏發(fā)現(xiàn)四周都是雪山再加上太陽(yáng)很刺眼，沒有墨鏡真的不行，幸好米瑞借了一幅墨鏡給我，太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大，我和朋友晚上出去吃夜宵的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這溫度真的是急驟下降，晚上非常冷所以最好隨身帶個(gè)外套，出來(lái)玩生病了可得不償失了，也會(huì)影響旅行體驗(yàn)嘛，幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套，我們才不至于凍感冒了。

以上就是我九月份去西藏旅游的經(jīng)驗(yàn)和攻略分享啦！總的來(lái)看，九月份西藏旅游還是需要帶上薄款和厚實(shí)的衣服，晚上一定要注意保暖哦，你們要是還有其他不了解的，可以直接去問(wèn)問(wèn)米瑞，她的微 信：xz70666（跟她咨詢還免費(fèi)送旅游攻略），問(wèn)問(wèn)她西藏當(dāng)?shù)刈钚碌奶鞖庠趺礃樱�還有最新的進(jìn)藏攻略，相信她都會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的！