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2000元去拉薩玩一個星期夠嗎?南京去拉薩7天2000元攻略

問:南京本地人,最近和閨蜜準備去拉薩玩一圈,我們有7天左右的時間,預算其實有限,2000元去拉薩玩一個星期夠嗎?這7天時間有什么好玩的路線?我們2個小女子,害怕高反,高原反應有什么預防的嗎?

提問人:芋圓葡萄

答:2000元去拉薩玩一周完全夠了,我上次就是去西藏玩了7天,報的旅游團只花了1300元,非常劃算。西藏的旅游路線是青雅幫我安排的,去了很多西藏的精華景點。下面我會分享一下我的經驗,想去西藏的友友可以看看,我覺得我總結得很到位哈哈。

去拉薩旅游預算攻略

我們去西藏游玩了7天,每人花了1300元左右。在和青雅溝通前,我本來以為五一假期去西藏玩價格會很貴,因為以前去其他網紅旅游城市都要花很多錢,而且人也別多,花錢光去看人頭了。所以去年才決定去的西藏,去西藏體驗大自然的美麗,遠離人太多的旅游城市。

但是當時我最擔心的是搶票的問題,五一假期去哪里的票都很難搶,更別說去西藏了,還好我找到了青雅報了她的西藏旅游團,她幫我搶到了南京去西藏的火車票,還是下鋪,只能說手速讓人敬佩。不過成都去拉薩需要中轉,票價在800左右,所以來回車費在1600左右。報旅行團還可以讓青雅幫忙搶票哦,自己強還是有難度的,加青雅微 信:xz99937(報團免費幫搶票)。

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南京去拉薩7天路線推薦

旅游攻略這種東西,我和我的笨蛋閨蜜是一問三不知的,本來我們的預算還算充足,但是能省當然要省了,接下來我來分享青雅給我們安排的拉薩7日游路線吧。

D1 到達拉薩,青雅拿著潔白哈達迎接我們,我們看到青雅早早地等在車站外面,還有接我們的司機師傅也很熱情,進到車子里面發現還有車載供氧,我就知道這一趟拉薩旅行不會差,本來我還擔心價格太優惠會降低我們的體驗感,現在看來并沒有。

D2 拉林高速是國內最美的高速,沿途雪峰連綿不斷,真的太美了。巴松措的雪山和湖泊都讓我流連忘返。

D3 參觀雅尼濕地公園,這是我第一次見到濕地,青雅還給我們安排了游船,我那個閨蜜還潑水在我身上,而且當時我身上沒有紙巾,還好青雅帶了,我這才能擦掉臉上的葉子和水。

D4 來到桃花村,雖然現在已經沒有桃花可以看了,但是遠處的綿延的雪山還是值得一觀。我的閨蜜倒是非常遺憾沒能見到綿延百里的桃花樹,我安慰她下次再來看,青雅也說下次去西藏還可以找她。

D5 羊卓雍措的美一定要親眼見到才是,我發現手機和相機都拍不出這個“圣湖”的美,羊湖的美是不需要任何濾鏡的。我們還吃了牦牛肉湯鍋,非常鮮美,我和閨蜜平時飯量不大,都吃了兩碗。

D6 參觀布達拉宮,雖然我不是很了解布達拉宮的文化,但是布宮精美的壁畫和佛像還有紅瓦白墻給我帶來的沖擊,都讓我記憶深刻。大昭寺我們也去了,在八角街閨蜜和我互相為對方選擇了禮物,青雅也送了一對吊墜給我們,嗯,從配色來說,是閨蜜款哦。

D7 最后一天,青雅送我們到火車站,非常感謝青雅這一路對我們的照顧,這次拉薩之旅我很滿意,希望還有機會能再去看看。

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南京去西藏高原反應如何預防

青雅說高原反應提前預防。在進藏的前幾天要保持良好的心態,不要太把高原反應當回事,平常心對待西藏的天氣和高海拔氣候。在進藏前一周需要服用紅景天膠囊,能有效預防高原反應。進藏前注意休息,不要運動特別不要有氧運動。

保持良好的心態,就算出現高原反應也不要過度緊張,每個人進藏都會有不同程度的高原反應,輕微不適是很正常的。

第一天去高原地區不要洗頭洗澡,洗頭洗澡會加速我們的血液循環,加快消耗身體里的氧。其次高原地區晝夜溫差大,洗澡洗頭可能會感冒,在高原地區感冒還挺嚴重的。過幾天適應高原氣候之后,所以青雅建議在一天中溫度最高的時候洗澡,比如下午。

在西藏請不要喝酒,喝酒同樣也會加快血液流速,增大身體氧氣的消耗。在西藏也不要劇烈運動,不要有太大的情緒波動,,會讓身體負荷過重,氧氣消耗過快。

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我上次去西藏的經驗分享就是這些,去西藏玩7天我只花了1300元,路費是2000元左右,體驗很不錯,青雅的西藏旅行服務很周到,大家有從南京出發去西藏旅游的可以參考我的西藏旅游經驗,還有別的疑問也可以咨詢青雅,她的微 信:xz99937(加好友可以領取優惠券)。青雅對于西藏的事宜了如指掌,任何問題都可以問她。



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