問(wèn)：終于要去西藏玩了，不過(guò)我第一次去西藏也沒(méi)啥經(jīng)驗(yàn)，想問(wèn)問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的大佬，去西藏拉薩旅游都需要注意什么？哪些東西需要請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備？在西藏旅游的話(huà)都可以走哪些旅游路線(xiàn)呢？有沒(méi)有詳細(xì)的西藏旅游攻略分享呢？
發(fā)布人：萬(wàn)事芬達(dá) 發(fā)布時(shí)間：2024年3月23日
答：去西藏拉薩需要注意的事項(xiàng)還是蠻多的，有的是關(guān)于自身的，有的是要注意去西藏應(yīng)該帶些什么東西，方方面面要注意的比較多。我上次去西藏旅游，詩(shī)嘉給我了一份比較完善和詳細(xì)的注意事項(xiàng)清單，分享給你吧。 一、去西藏拉薩旅游的注意事項(xiàng)
我們上次是找的詩(shī)嘉報(bào)的她的旅行團(tuán)，全程都很細(xì)心負(fù)責(zé)。而且在出發(fā)前就會(huì)把涉及到的注意事項(xiàng)分享給我們，讓我們更加清晰的了解到去西藏旅游要注意的事情，每條都還附贈(zèng)解釋?zhuān)梢哉f(shuō)是非常的貼心了，有啥不懂的你都可以去問(wèn)詩(shī)嘉：89904603（咨詢(xún)免費(fèi)幫你規(guī)劃西藏旅游路線(xiàn)），關(guān)于西藏旅游的她全都懂。
去拉薩前的注意事項(xiàng)
1.關(guān)于身體狀況：一般情況下，患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、（支）氣管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要進(jìn)藏。同時(shí)4歲以下的小孩和75歲以上的老年人都不太建議進(jìn)藏。在不知道自己的具體身體狀況時(shí)，詩(shī)嘉會(huì)建議我們先去醫(yī)院做一個(gè)檢查，讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生判斷一下是否可以進(jìn)藏。
2.關(guān)于高反：西藏是高原地區(qū)，空氣稀薄，天氣干燥，對(duì)于平原的游客來(lái)說(shuō)極易發(fā)生高原反應(yīng)，這也是一種正常的生理現(xiàn)象，我們需要放松心態(tài)，避免過(guò)于緊張，保持愉悅的心情。詩(shī)嘉在我們出發(fā)前就給我們免費(fèi)寄送了紅景天，在進(jìn)藏前5-10天服用能夠有效預(yù)防高原反應(yīng)。
3.關(guān)于個(gè)人物品：西藏紫外線(xiàn)強(qiáng)烈，要注意防曬保濕，可以帶上太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜等物品；西藏晝夜溫差大，保暖的衣物要帶好，沖鋒衣、羽絨服（一般是春秋冬季）、高幫旅游鞋和毛線(xiàn)帽等都可以帶上，做好自己的保暖工作，避免著涼感冒，詩(shī)嘉都會(huì)提前告知當(dāng)時(shí)西藏的具體天氣情況，可以做一個(gè)參考，然后根據(jù)具體情況收拾衣物；以及抗高原反應(yīng)的藥物和治療頭疼、腹瀉、感冒的常備藥物，可以根據(jù)自己的身體情況備好藥物。同時(shí)身上可以準(zhǔn)備一點(diǎn)現(xiàn)金和硬幣，方便使用。
到拉薩后的注意事項(xiàng)
1.剛到拉薩的第一天不要洗澡洗頭發(fā)，容易引發(fā)高反，謹(jǐn)記！在剛到拉薩的前幾天不要過(guò)于激動(dòng)，盡量行動(dòng)速度放慢，減少消耗。
2.拉薩寺廟多，在進(jìn)去參觀之前，都必須征得寺廟內(nèi)的僧人統(tǒng)一。在寺廟參觀游玩，不能戴墨鏡、帽子，也不能穿裙子和高跟鞋。不可以在寺內(nèi)拍照，不能觸摸佛像、經(jīng)書(shū)，不能逆時(shí)針前進(jìn)。寺廟的規(guī)矩較多，可以在出發(fā)前問(wèn)一問(wèn)詩(shī)嘉，這些注意事項(xiàng)她都懂。
3.去布達(dá)拉宮參觀是需要提前預(yù)約+實(shí)名制的，詩(shī)嘉說(shuō)有很多游客不知道這個(gè)規(guī)定，導(dǎo)致很多人都遺憾沒(méi)有參觀到。我們當(dāng)時(shí)是報(bào)的詩(shī)嘉的旅游團(tuán)，所以門(mén)票這些根本不用操心，詩(shī)嘉都會(huì)提前安排好，到時(shí)間了只用去參觀就好了。
4.布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間是有限制的，參觀的時(shí)候同樣不允許拍照。同時(shí)如果遲到或是錯(cuò)過(guò)了布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間，是不被允許進(jìn)入的，想要再次參觀只能等到一周后。
5.詩(shī)嘉也提醒我們被邀請(qǐng)到藏民家做客，切不可踩踏門(mén)檻，也不要在別人背后鼓掌。在室內(nèi)坐要盤(pán)腿端坐，吃飯講究細(xì)嚼慢咽。如果有什么不清楚的，都可以問(wèn)詩(shī)嘉，這也是對(duì)藏民朋友的一種尊重。
二、去西藏拉薩旅游的線(xiàn)路分享
我們的西藏旅游線(xiàn)路也是詩(shī)嘉根據(jù)我們我的興趣愛(ài)好規(guī)劃的，很對(duì)我們的胃口，玩的也很舒適和開(kāi)心，下面我就把我們的旅游線(xiàn)路分享給你吧~
D1 抵達(dá)拉薩，詩(shī)嘉迎接，帶我們?nèi)胱⌒菹�，升�?jí)有氧酒店
D2參觀布達(dá)拉宮，大昭寺祈福，感受虔誠(chéng)的信仰，八角街游玩，體驗(yàn)藏式風(fēng)情，在八角街詩(shī)嘉驚喜贈(zèng)送藏服寫(xiě)真拍照
D3 巴松措游玩，在湖心島感受大自然的神奇美麗
D4 欣賞雅尼濕地風(fēng)光，打卡網(wǎng)紅玻璃棧道，船游雅魯藏布江，沉浸式感受美麗的魯朗林海，魯朗牧場(chǎng)騎馬射箭，品嘗魯朗石鍋雞
D5 觀看卡定溝瀑布，驚嘆大自然的鬼斧神工，詩(shī)嘉在路上給我們講了很多奇異的神話(huà)傳說(shuō)，真的是引人入勝
D6 圣湖羊卓雍措，神秘而美麗，詩(shī)嘉幫我們拍攝了很多照片，詩(shī)嘉的拍攝技術(shù)也很厲害啊
D7 一周的行程圓滿(mǎn)結(jié)束，詩(shī)嘉送我們到站，臨別贈(zèng)送了我們非常有紀(jì)念意義的伴手禮，快樂(lè)的回家
我們的這個(gè)線(xiàn)路是拉薩-林芝線(xiàn)路，很適合第一次去向旅游的朋友們，林芝海拔較低，植被茂盛，氧氣比較充足，游玩的舒適度會(huì)更高一些。一路上詩(shī)嘉安排的西藏精華景點(diǎn)也很多，但是不會(huì)讓人感覺(jué)到累。
總而言之，去西藏旅游最重要的就是我們的心態(tài)，一定要放松自己。我當(dāng)時(shí)是真的不想做西藏旅游攻略，又有這么多瑣碎的事情，所以我就找到了詩(shī)嘉：89904603（報(bào)名免費(fèi)幫你提前預(yù)定好景點(diǎn)門(mén)票和酒店，省心又省力）果然專(zhuān)業(yè)的事情就要交給專(zhuān)業(yè)的人做，省心又靠譜。還有一點(diǎn)就是我們是提前預(yù)定報(bào)名的，詩(shī)嘉給了我們很大的優(yōu)惠力度和福利。想去西藏旅游又不會(huì)做攻略的人，找詩(shī)嘉是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦！ 推薦閱讀：
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