答：不知道你選擇什么樣的出行方式，也不清楚你的消費水平如何，所以也不能確定你進藏的旅游費用，不過我想告訴你的，暑假期間屬于西藏旅游旺季，此時的出行、住宿、景點門票、餐飲都是相對高的。

旺季時景色門票價格都會上漲，住宿費用會上漲一到兩倍，機票價格也是，車票和住宿也會變得比較緊張，因此如果想選擇旺季時進藏就需要提前購買好車票，準備充足的衣物，準備一些抗高反藥物等。

上個月超額完成了老大布置的kpi，老大獎勵了我十天的帶薪休假，趁著這個時間，我約上了我朋友一起去西藏玩了一趟，終于實現(xiàn)了我心中的愿望，我出發(fā)之前就早早想好了，找到西藏當?shù)氐穆眯幸?guī)劃師米瑞帶我們玩，這樣我們什么都不用操心啦！這個游玩方式是真的好，去西藏旅游不像在內地旅游，西藏的海拔又高，交通又不方便，如果沒有專業(yè)的人帶著玩的話會很危險的，為了能夠讓你的西藏旅游能夠順利進行，我建議你們最好是找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優(yōu)惠券哦~）帶你們玩，這樣就不會有后顧之憂了。下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你們吧~

現(xiàn)在可以去西藏旅游嗎？

現(xiàn)在疫情還是反反復復，現(xiàn)在去西藏旅游還有想配合相關的防控政策的，現(xiàn)在低風險地區(qū)的朋友，只要14天沒有去過中高風險地區(qū)，行程卡是綠碼，然后帶著48小時內陰性核酸證明就可以去西藏旅游了，如果你害怕進藏途中會途徑中高風險地區(qū)的話，建議你選擇坐飛機去西藏，這樣會安全很多。

去西藏旅游要做什么準備：

1.對西藏有個大概的了解：

去西藏旅游不能關想著看美景，你還需要了解一下西藏旅游的情況，比如西藏的景點分布位置啊，你要選擇什么游玩方式啊！你大概想去哪些景點游玩啊，要有個明確的想法，這樣你在詢問旅行社工作人員的時候就不會被帶著繞圈。

2.找一個專業(yè)的人帶你玩：

不想自己做攻略的朋友，可以找專業(yè)的人帶你去西藏玩，這個帶領著最好是西藏當?shù)芈眯猩绲穆糜晤檰枺�他們一直從事旅游接待工作，會更加了解西藏的當�(shù)剡m合怎樣的玩法，比如我找的米瑞就很不錯，她工作的公司不僅僅是西藏當?shù)胤浅：玫穆眯猩纾�她自己也是擁有高級導游證的，找她真的是再合適不過了。

3.確定好游玩的時間，早點把車票訂好：

不管是進藏火車還是飛機，都是比較難買的，特別是在暑假這種旅游旺季的時候，早點訂好票到時候就不用著急忙慌的！實在訂不票可以找米瑞幫你代訂。

4.做好高反預防工作：

西藏的海拔高，進藏前10天要開始服用紅景天，保持一個良好的心情狀態(tài)迎接你的旅行就可以了~

5.準備好進藏需要用的生活物品：

證件：身份證和邊防證是必備的，如果有教師證、醫(yī)生證等等證件的話，可以帶上，說不定可以減少一些旅游費用；

衣物：西藏的晝夜溫差很大，夏天去要帶上沖鋒衣、外套等衣物，如果是其他季節(jié)去的話就要帶上羽絨服、毛衣等保暖性強的物品；

藥品：西藏的海拔高，我們去到高原地區(qū)容易不舒服，可以帶上一些常用藥，以備不時之需，比如：感冒藥、暈車藥、腸胃藥、抗高原反應藥物等常用藥品

防曬用品：西藏的紫外線非常的強大，防曬工作一定要做好，防曬霜、遮陽帽、太陽傘、墨鏡等防曬物品都不能忘；

西藏旅游行程推薦：

第一天：到達日光城拉薩，米瑞安排專車接站送去酒店休息適應

第二天：感受西藏的人文風土，參觀藏味十足的壯觀建筑（布達拉宮—大昭寺—八廓街）

第三天：站在雪山埡口遠眺羞女峰雄姿，前往“天然氧吧”做個純氧spa(色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海-魯朗國際小鎮(zhèn))

第四天：領略聞名于世的雅魯藏布大峽谷風光，盡情觀賞高原濕地美景（魯朗-雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道-雅魯藏布大峽谷）

第五天：參觀紅教神湖，走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗（巴松措（熱氣球）-巴松措船游（遺忘碼頭船游到巴松措）-走進藏家）

第六天：去邂逅高原上的那一抹藍（羊卓雍錯-藏藥文化博覽中心-拉薩）

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲，回到溫馨的家

這個行程是米瑞按照我的需求特別設計，我們真的超級喜歡，你們知道嗎？我們這個行程的費用也是超級劃算的，玩7天旅游費用人均才2100元，除此之外，米瑞還免費幫我們升級了四星供氧酒店，還帶我們去品嘗了很多的美食，米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優(yōu)惠券哦~）帶著玩的真的超級開心，想去西藏旅游的朋友都可去找米瑞哦~保證你會有個完美的旅行~

好了，我的分享就到這里了，希望能夠給你們幫助，有什么不懂的就去找米瑞的咨詢吧~祝你們在西藏玩得開心哦~