我不得不說，西藏真的很美，特別好玩!我們是到了拉薩找的當地向導嘉爾幫忙安排的。之前她在當地很清楚,幫我安排行程,介紹了西藏景點玩,好好玩,我們酒店,吃飯,門票與內部優惠價,一共加上往返時間在西藏玩了7天時間,人均只花了不到2000,豪華住宿、和升級一個五星級賓館,性價比非常好，價格合理!想了解的可以添加嘉爾：131 35119751（可復制添加），這個價格真的比網上便宜50%以上，真的超劃算，大家都很熱情很專業。

去西藏旅游線路如何規劃？去西藏旅游7天6晚需要多少錢
第一天抵達拉薩入住酒店

第二天巴松措--湖上可以體驗帆船-魯朗林海住林芝

第三天尼洋河濕地--南咖巴瓦峰-雅魯藏布大峽谷住林芝市米林縣

第四天林芝桃花溝--藏族村落體驗--米拉山住拉薩

第五天藏游壇城--崗巴拉山口--羊卓雍措住拉薩

第六天布達拉宮--藥王山觀景臺--大昭寺廣場--八廓街住拉薩

第七天拉薩--返程

上面的是我去過的景點這次旅行到西藏,西藏是很大,景色非常美麗,但是景區和景點相距太遠,交通非常不方便,想完成一次西藏,基本上是不可能的。
我建議你去之前問問我們的導游阿多，她比我這個本地人更了解西藏。嘉爾：131 35119751(按鍵復制添加)

嘉爾建議我們第一次坐火車去西藏，這樣高原反應就不會那么嚴重了。去西藏的火車票很難買，所以你必須提前買!我們自己搶了好久都沒有搶到。多虧了嘉爾幫我們安排好了火車票，最棒的還都是下鋪，否則原定的西藏之旅就泡湯了。

有布達拉宮門票也是重點,嘉爾幫助我們安排在同一天布達拉宮,因為布達拉宮是需要自己預約的，很多都是朋友之間錯開，我覺的這樣就沒意思了，,當時因為布達拉宮門票問很多人沒有辦法,沒想到嘉爾容易幫助我們解決。我強烈向您推薦，嘉爾：131 35119751(按鍵復制添加)

進入西藏前的特別提示!
出現高原反應的最大因素，就是心理因素!心中的恐慌和壓力，是高抗的主要原因!所以，我們應該放松和旅游。如果你什么事都擔心，呆在家里總比什么都好……避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應癥狀都是心理影響或心理造成的影響,比如:對高原的恐懼,缺乏心理準備和決心克服高原,高原反應的機會更多。
1. 嚴重高血壓、哮喘、心臟病患者不推薦到西藏，旅行社一般不接待他們。輕微癥狀先咨詢醫生。
2. 任何身體健康的人都可以不做任何事先鍛煉就去西藏。相反，運動員很容易發生高原反應。因此，在進入西藏之前，要多休息，不要做劇烈運動。
3.行李上放一些常用藥，包括胃痛藥、感冒藥、暈藥等，千萬不要放重感冒患者不要躲起來。
西藏屬于少數民族地區，人們對這片土地并不熟悉。另外，并不是所有的旅游線路都可以去的，建議在進入西藏之前咨詢一下當地的旅行社，以帶出最好的旅游路線。
西藏的地方銀行主要是四家國有銀行:中國銀行、建設銀行、農業銀行和中國工商銀行。中國農業銀行覆蓋面最廣。此外，拉薩市的提款機仍相對較多，其其他城區較少。建議提前從拉薩當地的ATM機取款。

6. 進入西藏前避免暴飲暴食。
最后，拉薩滴滴出行的起價是15元，與大多數國內城市相比是非常高的，比如從火車站到布達拉宮附近的城市，通常需要45元左右!大昭寺、八廓街、小寺廟、布達拉宮等等，這些城市內的景點彼此相距不遠。有什么不懂的找咨詢:嘉爾：131 35119751(點擊號碼復制)