拓展兩天培訓課程安排
時間 | 項目內容 | 項目介紹 | 項目目的 |
07:30 | 集合出發 | 出發 | 前往基地 |
09:30-10:30 | 到達拓展基地,破冰活動、組建團隊。 | 兩天培訓活動的前奏,也是讓全體人員相互間一種新的認識方式,為兩天的培訓創造氣氛。 | 教練組織 |
10:30-12:30 | 跳出真我 | 海闊憑魚躍,天高任鳥飛。很多時候當面臨一份抉擇的時候,只有大膽的跳出去,才是真正的海闊天空 | 。單個學員戴好安全頭盔、穿好安全衣,在安全繩的保護下爬上七米高的樁上向前方跳出,并抓住前方1.5-1.8米處的空中單杠或者空中球; |
12:30-14:00 | 午餐、小息 | 用餐 | 午餐 |
14:00-15:00 | 熱身游戲 | 下午培訓前的準備活動。 | 教練組織 |
15:00-16:30 | 無軌列車 | 分組團隊全體隊員共穿一雙“鞋”,在身體任何部位都不觸地的情況下到達成功的彼岸。 | 全面提升團隊協調能力,加強合作,組織的力度,使團隊成員朝著共同目標勝利邁進。 |
16:30-17:30 | 沼澤飛渡 | 學員在規定的時間內,利用圓桶及一塊木板通過一段約二十米的特殊沼澤地帶,隊員有任何的失誤都會給團隊帶來致命的打擊 | 有效的溝通方式。 在激烈的競爭面前始終保持清醒頭腦 通過團隊協作共創整體贏利意識. |
17:30-18:00 | 生死電網 | 1、領導的指揮與決策。 2、隊員的分工與定位。 3、人力資源與物質資源的合理調配。 4、尋找解決隊員之間沖突的方法,依靠集體力量和智慧、群策群力、 完成目標。 | 在限定的時間內,所有隊員均要越過一面大小不一、高低不等比例完全不同的多種形狀的網孔,任何人與物品不得觸網,且機會只有一次,否則任務失敗全隊重來。 |
18:00-19:00 | 晚餐,稍事休息 | ||
21:00 | 住酒店 | ||
第二天 | |||
07:00 | 早操 | ||
08:30 | 早餐 | 用餐 | 用餐 |
09:00-10:00 | 到達基地,熱身活動 | 上午午培訓前的準備活動。 | 教練組織 |
10:00-11:00 | 珠行萬里 | 分組團隊中每一位隊員通過手中的pvc管在規定的時間內把小球運到指定的地點。 | 通過團隊協作,明確崗位責任感,提高團隊工作效率,加快團隊建設。 |
11:00-12:00 | 共同進退 | 在六輪的競賽中,分組團隊每輪任務都是去到一個未知的圓形超級大鍵盤周圍,用最快的速度從一敲擊到三十。 | 經典培訓項目,加強團隊計劃能力,創新能力,組織能力。
|
12:00-13:00 | 午餐、小息 | 用餐 | 用餐 |
13:00-13:30 | 熱身游戲 | 下午培訓前的準備活動。 | 教練組織 |
13:30-14:30 | 天使之手 | 在戴好安全頭盔、穿好安全衣,扣好安全繩的情況下,兩個學員為一組,共同協作走過距離地面六米高、長八米的鋼絲繩,鋼絲繩的上方每隔3米有一條垂下的繩子供學員前進使用; | 為了團隊的共同目標通力協作,同時依靠團隊力量,實現自我價值的提升。 |
14:30-16:00 | 七巧板 | 將隊員分成七個小組,分別分配不同的任務,模擬機構的各部門之間、各個個體與團隊之間、個體之間的溝通與協調,讓大家共同完成一項特殊而艱巨的任務。 | 面對不同部門,內部如何有效溝通協調 信息的公開與共享,跨部門之間的協同、合作 決策過程和組織溝通效率 合理的分配和利用時間,集中精力抓主要矛盾,提綱挈領 |
16:00-17:00 | 畢業墻或穿越封鎖線 | 參與者運用搭人梯,吊拉等方式,使所有隊員翻越4米高的墻壁. | 考察領導者合理安排人員能力,員工的奉獻意識. |
17:00-17:30 | 分享兩天活動的感受 | 了解參與者通過這些活動所得到的收獲。 | |
18:00 | 集合乘車返回,結束兩天的行程 | ||
報價:元/人 | 費用包含:往返車費,三正一早餐費,一晚住宿,培訓費、橫幅、基地飲用水、保險。 | ||
聯系方式 | 0755-88864399、82375114、劉先生、廖小姐、周先生、張先生 |
溫馨提示如下:
1、嚴禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與賭博等活動。在無培訓師指導的情況下,任何人不得擅自攀爬基地的訓練架或嘗試做各類冒險活動。由此而造成不良后果者責任自負!
2、妥善保管好自己的貴重物品和現金,若有遺失,我方不負任何責任!
3、請穿適合季節的運動類服裝,登山鞋或旅游鞋(必備);女士請勿穿裙裝和高跟鞋;請戴遮陽帽、太陽鏡;帶眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡架!
4、請小心使用培訓基地提供的訓練設施和裝備,因粗心大意而導致裝備丟失或損壞的,按基地有關規定照價賠償!
5、請自備進入特區有效證件!
6、參訓人員在活動中應注意安全、環保,必須服從教練員的指揮和安排!
7、請攜帶如下物品:休閑服、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創口貼、暈車(船)藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品!
8、以下情況不允許參加訓練:心臟病、腦淤血、癲癇、孕婦、習慣性脫臼、較重的頸椎腰椎疾病、骨壞死、肌無力,以及各種傳染病正處于發病期的患者。其它疾病和身體殘疾的學員須預先申明,在得到培訓師允許的情況下方可參加培訓;但培訓中仍須隨時與培訓師保持溝通和確認!
9、以上項目由培訓師根據客人體能和天氣情況進行調整!
學員自我準備:
? 抱正面和積極的心態 (常積極)
? 投入參與課程中每一個項目及面對各個挑戰 (常挑戰)
? 誠懇分享及接受各人的反饋 (常總結)
? 明白到自發性、努力和意志,是比起成敗更為重要(常參與)
? 絕對聽從教練、導師的安全操作指引(常安全)
? 積極開放的心態將有助您取得良好成績(常自信)
? 相信團隊的力量,相互協作、積極溝通、主動參與(常交流)
持香港簽證身份書/小黃本/黃皮書辦理日本簽證要年前出簽證,幾時間(2025-01-09)
香港非永久居民持簽證身份書如何辦理印尼一年多次往返商務簽證?(2024-12-13)
澳門非永久居民拿澳門旅行證沒有工作可以辦理韓國簽證嗎?(2024-12-04)
香港非永久居民拿簽證身份書在內地廣東如何辦理韓國簽證呢?(2024-12-02)
香港非永久居民持簽證身份書黃皮書沒有工作,沒有工資,無業可以辦理(2024-11-29)
香港非永久居民持簽證身份書黃皮書申請辦理韓國簽證無需工資流水不用(2024-11-28)
澳門旅行證如何申請印尼簽證?C2可以嗎(2024-10-18)
發表評論
提示:請先登錄再進行評論,立即登錄