麗江玉龍雪山介紹

玉龍雪山是北半球最南的大雪山。山勢由北向南走向，南北長35公里，東西寬25公里，雪山面積960平方 公里，高山雪域風(fēng)景位于海拔4000米以上。是云南亞熱帶的極高山地，從山腳河谷到峰頂具備了亞熱帶、溫帶到寒帶的完整的垂直帶自然景觀。雪山自然旅游資源豐富，景觀大致可分為雪域、冰川景觀、高山草甸景觀、原始森林景觀、雪山水景等。

 位置概況
　　玉龍雪山以險、奇、美、秀著稱于世，氣勢磅礴，玲瓏秀麗，
玉龍雪山景觀（一）(12張)隨著時令和陰晴的變化，有時云蒸霞蔚、玉龍時隱時現(xiàn)；有時碧空如水，群峰晶瑩耀眼；有時云帶束腰，云中雪峰皎潔，云下崗巒碧翠；有時霞光輝映，雪峰如披紅紗，嬌艷無比。山上山下溫差明顯，植被情況是其最直接顯標(biāo)。詩人志歲《玉龍雪山腳下暖筆兼示愛女聞娃》這樣寫道：“玉龍名山，終年雪與天齊。云不戀峰，嶺嶺若洗；巉巖如劍，疑是風(fēng)劈。正苦萬里無生機(jī)，不似南國活地。泠流引我向人寰，驀爾驚醒，猛然詫異——但使身邊有泥土，不經(jīng)意間，芳草萋萋。”從探游角度描繪和反映了勝境玉龍雪山的地理人文狀況。 　　玉龍雪山主峰扇子陡海拔5596米，是世界上北半球緯度最低、海拔最高的山峰。它位于中國云南省麗江西北，呈南北走向，東西寬約13公里，南北長約35公里，與哈巴雪山對峙，洶涌澎湃的金沙江奔騰其間。玉龍雪山在納西族被稱為“波石歐魯”，意為 白沙的銀色山巖。整座雪山由十三峰組成，由北向南呈縱向排列，延綿近50公里，東西寬約13公里。玉龍雪山不僅氣勢磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，皎潔如晶瑩的玉石，燦爛如十三把利劍，在碧藍(lán)天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍在作永恒的飛舞，故名玉龍山。又因玉龍雪山的巖性主要為石灰?guī)r與玄武巖，黑白分明，故又稱為“黑白雪山”。 　　玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神圣的山，
玉龍雪山景觀（二）(6張)納西族的保護(hù)神“三朵”就是玉龍雪山的化身，至今麗江還舉行每年一度盛大的“三朵節(jié)”。唐朝南詔國異牟尋時代，南詔國主異牟尋封岳拜山，曾封贈玉龍雪山為北岳，至今白沙村北北岳廟尚存，仍然庭院幽深，佛面生輝。拜山朝圣者不絕于途。元代初年，元世祖忽必烈到麗江時，曾封玉龍雪山為“大圣雪石北岳安邦景帝”，至今白沙村北北岳廟尚存，仍然庭院幽深，佛面生輝。拜山朝圣者不絕于途。玉龍雪山憑其迷人的景觀、神秘 的傳說和至今尚是無人征服的處女峰而令人心馳神往。 　　1988年，玉龍雪山以云南麗江玉龍雪山風(fēng)景名勝區(qū)的名義，被國務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國家級風(fēng)景名勝區(qū)名單。2007年5月8日，麗江市玉龍雪山景區(qū)經(jīng)國家旅游局正式批準(zhǔn)為國家5A級旅游景區(qū)。 　　大面積的雪海是優(yōu)良的天然滑雪場。據(jù)專家考察論證認(rèn)為：這里是世界上最長的滑雪場，也是最溫暖的滑雪場。為方便游客這里還建有中國海拔最高的旅游客運索道。通過方便的設(shè)施可以帶你進(jìn)入這個神奇的世界。
編輯本段相關(guān)傳說
　　納西族民間流傳著一個神奇的故事：玉龍雪山和哈巴雪山是一對孿生兄弟，他們相依為命，在金沙江淘金度日。一天，突然從北方來了一個兇惡的魔王，他霸占了金沙江，不準(zhǔn)人們淘金。玉龍、哈巴兄弟倆大怒，揮動寶劍與魔王拼殺，哈巴弟弟力氣不支，不幸被惡魔砍斷了頭，玉龍哥哥則與魔王大戰(zhàn)二天三夜，一連砍缺了十三把寶劍，終于把魔王趕走了。從此，哈巴弟弟變成了無頭的哈巴雪山，玉龍哥哥為了防止惡魔再次侵?jǐn)_，日夜高舉著十三把寶劍，后來也變成了十三座雪峰。而他那戰(zhàn)斗的汗水化為了黑水、白水。玉龍山常被當(dāng)作納西族的外在象征，而這個傳說中的玉龍英雄，則成為納西人民內(nèi)在精神的象征。納西族的保護(hù)神“三朵”，就是玉龍雪山的化身。 　　另一則傳說是：金沙江、怒江、瀾滄江和玉龍山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹長大了，相約外出擇婿，父母又急又氣，命玉龍、哈巴去追趕。玉龍帶十三柄劍，哈巴挎十二張弓，抄小路來到麗江，面對面坐著輪流守候，并約下法章；誰放過三姐妹，要被砍頭。輪到哈巴看守時，玉龍剛睡著，金沙江姑娘就來了。她見兩個哥哥擋住去路，便低頭細(xì)想，把腳步放得很輕很輕。忽然心頭一亮，她唱起了婉轉(zhuǎn)動人的歌，唱得守關(guān)的哈巴神魂迷醉，漸漸睡著了。她邊唱邊走，一連唱了十八支，終于從兩個哥哥的肢邊穿過去，一出關(guān)口，便高興得大聲歡笑著奔跑而去。玉龍醒來見這情景，又氣又悲，氣的是金沙姑娘已經(jīng)走遠(yuǎn)，悲的是哈巴兄弟要被砍頭。他不能違反約法，慢慢抽出長劍砍下熟睡中的哈巴的頭，隨即轉(zhuǎn)過背痛哭，兩股淚水化成了白水和黑水，哈巴的十二張弓變成了虎跳峽兩岸的二十四道彎，哈巴的頭落到江中變成了虎跳石。
編輯本段地質(zhì)特征
　　玉龍雪山以險、奇、美、秀著稱。其氣勢磅礴，造型玲瓏秀麗。  夏季的玉龍雪山
隨著節(jié)令和氣候變化，有時云蒸霞蔚，玉龍雪山時隱時現(xiàn)，有時碧空萬里無云，群峰晶瑩耀眼。清代納西族學(xué)者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月云帶、曉前曙色、暝后夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峰、銀燈炫焰、玉湖倒影、龍早生云、金水璧流、白泉玉液。玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風(fēng)景、泉潭水域風(fēng)景、森林風(fēng)景、草甸風(fēng)景等，主要景點有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河、藍(lán)月谷及寶山石頭城等。
編輯本段環(huán)境氣候
　　玉龍雪山不僅巍峨壯麗，而且隨四時的更換，陰晴的變化，顯示奇麗多姿，時而云霧纏裹，雪山乍隱乍現(xiàn)，似猶抱琵琶半遮面的美女神態(tài)；時而山頂云封 ，似乎深奧莫測；時而上下俱開，白云橫腰一圍，另具一番風(fēng)姿；時而碧空萬里，群峰如洗，閃爍著晶瑩的銀光。即使在一天之中，玉龍雪山也是變化無窮。凌晨，山村尚在酣睡，而雪山卻已早迎曙光，峰頂染上晨曦，朝霞映著雪峰，霞光雪光相互輝映；傍晚，夕陽西下，余輝山頂，雪山象一位披著紅紗的少女，亭亭玉立；月出，星光閃爍，月光柔溶，使雪山似躲進(jìn)白紗帳中，漸入甜蜜的夢鄉(xiāng)。 每當(dāng)春末夏初，百花斗艷，云南八大名花無不具備，僅杜鵑花就有40多種；林木蒼郁：以松而言從下到上，分布著云南松、華山松、云杉、紅杉、冷杉等；藥材的故鄉(xiāng)：有蟲草、雪茶、雪蓮、麻黃、三分三、貝母、茯苓、木香等。
編輯本段旅游簡介
簡介
　　玉龍雪山以險、秀、奇著稱，其內(nèi)主要有云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景點，它是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊游為一體的具有多功能的旅游勝地，棧道最高點為4680米。
玉龍雪山(14張)　　玉龍山主峰扇子陡，位于龍山南麓，土人稱為“拖斯般滿動巖”，意為卜松毛卦峰，也稱白雪山。由麗不平原中看它，像是一座豎立起來的銀鏵。攀登上白雪山來看它，它像一把白綾折扇展開在那里，所以有扇子陡和雪斗峰的名稱。現(xiàn)在由錦鄉(xiāng)谷的草坪中仰望上去，它像一片白玉殼，三面作放射狀指向天空，在碧天白云中閃閃發(fā)光。 　　整個雪山集亞熱帶、溫帶及寒帶的各種自然景觀于一身，構(gòu)成獨特的“陽春白雪”主體景觀。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的綠，掩映生態(tài)，移步換形，很像是白雪和綠松在捉迷藏。故有“綠雪奇峰”，雪不白而綠，蔚為奇觀。
甘海子
　　甘海子是玉龍雪山東面的一個開闊草甸，甘海子全長4公里左右，寬1.5
甘海子牧場(7張)公里，海拔約2900米，來到甘海子給人一種開闊空曠的感覺，在高聳入云的玉龍雪山東坡面前，有這樣一個大草甸，為游人提供了一個觀賞玉龍雪山的好場地，在這里橫看玉龍雪山、扇子陡等山峰歷歷在目。從甘海子草甸到4500米的雪線，可以看到各種各樣的花草樹木，蘭花、野生牡丹、雪蓮，品種繁多；高大喬木有云南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。甘海子大草甸是一個天然大牧場，每年春暖花開，百草萌發(fā)，住在甘海子附近山澗的藏、彝、納西族牧民們都要帶上氈篷，騎著高頭大馬，驅(qū)趕著牦牛、羊群、黃牛，到草甸放牧。
白水河
　　從甘海子到云杉坪之間，有一條幽深的山谷，谷內(nèi)林木森森，清溪長流，谷底這個清泉長流的河，就叫白水河。因河床、臺地都由白色大理石、石炭石碎塊組成，呈一片灰白色；清泉從石上流過，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水來源于四五千米高處的冰川雪原融水，清冽冰涼，從無污染，是天然的冰鎮(zhèn)飲料。
云杉坪
　　又名“殉情第三國”，海拔3240米，是納西族人心中的圣潔之地
云杉坪牧場(6張)。傳說，從這里可通往“玉龍第三國”。據(jù)東巴經(jīng)記載，“玉龍第三國”里“有穿不完的綾羅綢緞，吃不完的鮮果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙銀團(tuán)，火紅斑虎當(dāng)乘騎，銀角花鹿來耕耘，寬耳狐貍做獵犬，花尾錦雞來報曉”。乘上建在白水河山莊的登山纜車，只需十分鐘就可以將你送到纜車上站，然后再沿著林間輔設(shè)的木板棧道，或騎上當(dāng)?shù)匾图夜媚锍鲎獾柠惤�小馬，就可以到達(dá)玉龍雪山的又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龍雪山東面的一塊林間草地，約0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高聳入云；云杉坪環(huán)繞如黛城，郁郁蔥蔥。在云杉坪周圍的密林中，樹木參天，枯枝倒掛，枝上的樹胡子，林間隨處橫呈的腐木，枯枝敗葉，長滿青苔，好像千百年都沒人來打擾過，就像一個天然的樂園。傳說年輕的男女在玉龍雪山腳下的云杉坪殉情的話，他們的靈魂就會進(jìn)入玉龍第三國，得到永生的幸福。
冰塔林
　　玉龍雪山分布著歐亞大陸離赤道最近的現(xiàn)代海洋性溫冰川和雪
玉龍雪山的冰塔林(4張)海，冰川類型齊全，發(fā)育有19條現(xiàn)代冰川，總面積達(dá)11.61平方公里，其中“白水一號”現(xiàn)代冰川是目前最具游覽條件的冰川。 　　“白水一號”現(xiàn)代冰川長達(dá)2.7公里，位于在玉龍雪山主峰扇子陡的正下方。從山腳望去，如同一條瀑布懸掛天際，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺蒼穹，在陽光的照射下，不白而綠、綠雪萬仞，仿佛一塊塊巨大的翡翠碧玉鑲嵌在怪石嶙峋之間，此景即為已故的原臺灣故宮博物院副院長李霖燦先生筆下的“綠雪奇峰”。靠近冰川，只聽見有“嘩啦啦”的流水聲，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡發(fā)出陣陣巨響，那是雪崩時發(fā)出的響聲，就像在“滾雪牛”。千萬年來，扇子陡始終如一、源源不斷的為冰川補(bǔ)給著新雪。變幻莫測的雪山，不時漫天雪花，令人舉步維艱；不時風(fēng)起云涌，令人略感寒意；不時光芒萬丈，恍若隔世，不禁感慨萬千。
玉柱擎天
　　玉柱擎天風(fēng)景區(qū)位于玉龍雪山主峰南麓，也是人稱玉龍山下第一村的地方--巫魯肯（白沙玉湖村），距離古城十余里。玉柱擎天海拔2800米左右， 主要景點有巨石壁字、太子洞、觀音巖、 雪松庵、千年古樹、上下深潭瀑布、美藉奧地利學(xué)者洛克舊居（是他居住和生活27年之久的地方）及高山螞蝗壩、仙跡崖、杜鵑山、木天王牧場、萬花園、巖碰巖、三思水、風(fēng)光旖、秀甲一方。 　　巨古壁字 　　在登高約30米的世石峭壁上，豎刻著“玉柱擎天”四字，這是清朝雍正年間（1724年）麗江第一任流官知府楊題寫；其左下橫刻“玉壁金川”四字，則是麗江郡丞聶瑞于1725年所題，八字奇書蒼勁有力，雖經(jīng)百年風(fēng)雨剝蝕，仍依稀可認(rèn)，徒巖和古字交相輝映，天工和人文溶為一體。古人高超的石刻書藝及智慧，今人驚嘆不已。這兩幅石刻不但寫盡了麗江雪山這壯麗，也成為與“改土歸流”這一重要歷史事件有直接聯(lián)系的文物古跡。 　　登高俯視，玉龍雪山儼然一擎天之玉柱，撐起頭上一片藍(lán)天，轉(zhuǎn)身了望，一馬平川、廣闊坦蕩的田園風(fēng)光盡收眼底。
動植物
　　玉龍雪山是動植物的寶庫，主要經(jīng)濟(jì)動物有60多種，屬國家重點保護(hù)的珍衡動物有滇金絲猴、云豹、金貓、雪豹、藏馬雞、綠尾梢虹雉、穿山甲、
玉龍雪山動植物(6張)小熊貓、大小靈貓、白腹錦雞，血雉白鷴等。有藻類植物31科196種，地衣植物17科20多種，苔蘚植物有苔類45種、蘚類130種，蕨類植物220種，種子植物145科3200余種；是云南省著名的園藝類觀賞植物的主要產(chǎn)地，有報春花60多種、杜鵑花50多種、蘭花70多種。是中國植物標(biāo)本的集中產(chǎn)地，有天然高山動植物園和現(xiàn)代冰川博物館之稱。
玉龍雪山資訊
　　位于云南省麗江市以北25公里處的玉龍雪山冰川近20年來出現(xiàn)消融量增加、冰舌位置后退、冰川面積減小、雪線上升現(xiàn)象。據(jù)中科院麗江玉龍雪山冰川與環(huán)境觀測站顯示，從1982年到2002年，玉龍雪山最大的白水1號冰川冰舌大約后退了250米，厚度和積雪面積也在減小。冰川末端海拔高度由2004年的4255米上升至2009年的4320米；海拔4680米處的冰川寬度由2004年的336米縮減為2009年的318米。中國科學(xué)院寒區(qū)旱區(qū)環(huán)境與工程研究所研究員、玉龍雪山冰川研究站站長何元慶認(rèn)為，全球氣候變暖是玉龍雪山冰川退縮的主要原因。
編輯本段旅游指南
景點門票
　　套票：大玉龍通票：225元 （包含進(jìn)山費，東巴谷，玉柱擎天，東巴萬神圓，玉水寨，玉峰寺，東巴王國共6個點，只推薦東巴谷和玉水寨、玉峰寺）　 玉龍雪山地圖
本數(shù)據(jù)來源于百度地圖，最終結(jié)果以百度地圖數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。
　　散客：進(jìn)山費：105元 （大玉龍6景點可買單點票） 。古城維護(hù)費：80元 。持學(xué)生證，軍官證半價。其余證件無效。 　　冰川公園大索道：150元。云杉坪小索道：55元。牦牛坪中索道：60元。從甘海子到索道站需要乘坐環(huán)保車20元。
最佳旅游時間
　　每年2--6月[1]。玉龍雪山，年平均氣溫為11.3℃、最冷月平均氣溫3.0℃，最熱月平均氣溫17℃。麗江玉龍雪山的年降雨量為1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占總降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。
交通
　　包車去玉龍雪山面包車100-200元/天；也可從大水車附近的紅太陽廣場乘公交車7路去玉龍雪山，15元/人。當(dāng)然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓館發(fā)車。 　　玉龍雪山交通： 玉龍雪山分為三條索道： 　　冰川公園：（索道長3公里、150元票價、可達(dá)海拔4506米，達(dá)雪線以上） 　　云杉坪索道：乘座小索道，55元、牦牛坪索道：65元。  玉龍雪山游覽圖
乘大索道可直達(dá)峰頂，需排隊等候（旺季時可長達(dá)4、5個小時），要有耐性及心理準(zhǔn)備。雪山上氣溫低，可在山下租羽絨服（每件50元左右）。雪山海拔高，有高血壓、心臟病等謹(jǐn)慎前往，為預(yù)防高山缺氧，可租好氧氣筒（甘海子有賣50元左右一筒）。 　　古城往云杉坪可乘7路10元公交車到達(dá)大索道下站，如果租出租車（夏利車）大約150-300元。進(jìn)山門票80元（學(xué)生半價40元），索道票77元（包含索道費和環(huán)保車費用）（可在古城內(nèi)預(yù)訂）。 　　自助旅行者還可以在早上八點在麗江紅太陽酒店旁搭乘前往大具的中巴在云杉坪下車(車票10元),也可以搭乘麗江汽車運輸公司每日往大具,龍蟠的大巴在云杉坪下車,乘車時間約為30到40分鐘,時間緊張的旅游者還可以在玉泉賓館對面達(dá)的前往,但要注意和司機(jī)約好回程的具體時間和地點以及價格

雪山索道
　　雪山有三條索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道（中索道），風(fēng)景都各不相同。總的來說，乘大索道可以讓你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能讓你拍到雪山全景。牦牛坪也與云杉坪一樣，位于半山位置，這里比較開闊，國外游客比較多，但牦牛坪的海拔更高些，距離雪線更近。人最多的索道是云杉坪和大索道。 　　為了防止索道人多排不上隊，可以在古城游玩的時候提前購買好第2天的索道票（一般當(dāng)天票是沒有的，每天12點以后開始賣第2天的票，最好12點去買。那時候不用排什么隊。在新街往古城四方街去的街上有三條索道的售票處。不過要注意大小索道和牦牛坪索道分別屬于不同的公司，所以售票處也不一樣。 　　云杉坪：可以從古城前往云杉坪，乘7路中巴車直達(dá)，纜車為8人座全密封式，到達(dá)上部站后可乘坐電瓶車游覽（20元） 　　營業(yè)時間：玉龍雪山旅游索道營業(yè)時間為7：30～16：00。 　　山上可以租羽絨服，也可租到氧氣瓶，50元/罐，要先交100元押金（不過，其實很多游人并不一定需要氧氣，請依據(jù)自己的實際情況定度）。玉龍雪山頂?shù)尼t(yī)務(wù)室內(nèi)，有一種叫"紅景天"的藥，專門治療高原反應(yīng)，50元一瓶，40元一盒，但只是預(yù)防作用，需要提前服用。
游覽路線

　　典型的游覽路線是從麗江——冰川公園——藍(lán)月谷——甘海子。索道也可以選擇云杉坪索道或者牦牛坪索道。 　　從白水河開始，可以乘坐云杉坪索道上山，不建議游客騎馬上山，所有騎馬上雪山的不能到達(dá)雪線，也不能到達(dá)甘海子、藍(lán)月谷等。 　　滑雪：玉龍雪山終年可以滑雪，乘玉龍雪山封閉式纜車直上海拔4506米的四季滑雪場（往返纜車172元）。
注意事項
　　雪山上海拔高，如遇風(fēng)大的時候一定要租羽絨。不同季節(jié)的雪山有不同風(fēng)景，但十月份左右不要去，因為雪山經(jīng)常被霧擋住，能見度比較低，冬天的雪山最壯觀，因為冷空氣都被雪山擋住行成大規(guī)模的積雪，也正因為這樣，麗江古城才得以冬天也很暖和。 夏天從7月開始大索道基本沒雪，但能看到千年冰川，能領(lǐng)略到當(dāng)?shù)丶{西族人民心中的那份神圣和虔誠。
建議行程
　　甘海子、牦牛坪，騎馬上牦牛坪，觀玉龍雪山全貌，然后去白水河，乘大索道上玉龍雪山主峰扇子陡，從山上下來可以去東巴神園參觀，還可以去玉峰寺、白沙村、白沙壁畫、然后返回麗江古城，可百度搜索麗江酒店。 　　麗江古城
玉龍雪山旅游貼士
　　最佳旅游時間：冬季，其它季節(jié)也可前往，但需天氣晴朗之時再去。
玉龍雪山景觀（三）(19張)　　夏秋季節(jié)，在那海拔高度，你仍然接觸不到積雪的。因為每天成千上萬的游人抵達(dá)那個地方，早已改變了那一帶的生態(tài)，雪線已經(jīng)明顯上移。大索道上端，只有乘坐索道才能抵達(dá)，騎騾馬或徒步都無法到達(dá)。 　　營業(yè)時間：玉龍雪山旅游索道營業(yè)時間為9：30～16：00。建議七點至八點半左右去容易排隊。 　　注意事項：雪山上海拔高，如遇風(fēng)大的時候一定要租羽絨服，要50/件/租金+ 300押金，坐上環(huán)保車到3356M的索道站或4506M的索道站也可以租，古城有些客棧免費租借羽絨服，也可代訂雪山索道票，以免上山買票時排隊，但是大索道仍然需要排隊。不同季節(jié)的雪山有不同風(fēng)景，但也需天氣晴朗云霧較少才能去，因為雪山經(jīng)常被霧擋住，能見度比較低，冬天的雪山最壯觀，因為冷空氣都被雪山擋住行成大規(guī)模的積雪，也正因為這樣，麗江古城才得以冬天也很暖和陽光明媚。
編輯本段特產(chǎn)美食
雪茶
  雪茶
　　源自 玉龍雪山 的山珍雪茶是一種地衣類地茶科植物。雪茶潔白如雪，加工后狀似茶葉，它只生長在高海拔的雪山上，因而被稱為雪茶。雪茶氣味清香，可以單獨泡飲，也可以與各種茶葉或菊花、甘草等物一同泡制。生長于玉龍雪山海拔4000-4200米雪線附近陰濕巖石和苔地上，為 麗江 傳統(tǒng)地道野生藥材。對咽喉腫痛，口腔潰瘍有明顯療效，減肥降脂降血壓，是天然保健飲料。 　　服　法：適量用開水泡飲或同茶葉一起泡飲。
雞豆涼粉
　　雞豆涼粉系取自麗江地 產(chǎn)的一種雞豆（又名“雞碗豆”）磨面濾漿做成的一種涼粉小吃。因雞豆富含黑色素，做成的涼粉外表呈現(xiàn)黑色，所以人們又稱做“黑涼粉”，舊時吏官不知個中就 里，在乾隆《麗江府志》中，曾把這種風(fēng)味小吃稱作“食黑豆腐”，其實“黑豆腐”就是今天的“黑涼粉”。 在麗江新老城區(qū)大街小巷，幾百年業(yè)，雞豆涼粉是一種經(jīng)久不衰的風(fēng)味小吃，暑吃涼，寒吃熱，涼吃拌以酸醋醬油蔥花蒜沫麻油調(diào)料之類，能消暑開胃、止車暈浪； 熱吃將涼粉在平底鍋內(nèi)用香油雙面炸黃、佐以調(diào)料，乘熱食之，也可曬干后煎食等。 　　涼粉本為消暑食品，麗江雞豆涼粉除涼食外，還可熱吃。大街小巷賣涼粉的都有兩手準(zhǔn)備，以適應(yīng)顧客要求。涼吃多在暑季，那晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭、花 椒、青蔥、芥沫、酸醋等佐料腌拌起來，色香味俱佳，一碗入腹，開胃又爽口。熱吃多在寒涼季節(jié)，那方正的粉塊在平底鍋兩面煎黃，再按各人味口加上麻、辣、酸 的各種佐料，一碗下肚，全身溫暖。 　　雞豆涼粉，價廉物美，深受人們的青睞。其精華部分的涼粉皮，更是成了一些賓館飯店待客佐餐的佳品。
東巴文書法作品
　　納西東巴文字由于具有象形的特點，其書寫的過程自然便具有了一種藝術(shù)性。古城內(nèi)隨外可風(fēng)的東巴文書法作品，有的是用傳統(tǒng)的竹筆、木筆書寫的，也有的是用毛 筆寫就是。其內(nèi)容大都表現(xiàn)了楊善懲惡、祈求幸福、祝福吉祥的主題。也有的則原樣臨摹了原始東巴經(jīng)卷，部吩再現(xiàn)了東巴經(jīng)書的內(nèi)容。如果您能夠得到在世老東巴 親筆書寫的作品，那就極具收藏價值了。
編輯本段基本信息
　　門票：成人票：190元 兒童票：80元 　　最佳旅游時間：4月,5月 　　自然風(fēng)光：[山] [冰川] {雪}　 　　人文景觀：[公園/游樂園] 　　旅游喜好：[山水游] [自助游] [自駕游] [滑雪] 　　國家認(rèn)證：[5A] [國家級名勝風(fēng)景區(qū)] 　　優(yōu)惠：進(jìn)山費105元/人 古城維護(hù)費80元 學(xué)生票半價
編輯本段印象麗江
　　《印象·麗江》是繼《印象·劉三姐》之后推出了又一部大型實景演出，總投資達(dá)2.5億元，上篇為“雪山  《印象·麗江》
印象”，下篇為“古城印象”，主創(chuàng)人員由《印象·劉三姐》的原班人馬組成。《印象·雪山》以玉龍雪山為背景，汲天地之靈氣，取自然之大成，以民俗文化為載體，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。 　　2008年7月23日，大型實景演出《印象·麗江》雪山篇終于在海拔3100米，世界上海拔最高的實景演出劇場—云南麗江玉龍雪山的甘海子藍(lán)月谷劇場正式公演。當(dāng)日，實景演出的總導(dǎo)演張藝謀、王潮歌、樊躍及導(dǎo)演組全體成員，云南省、麗江市的領(lǐng)導(dǎo)及全球麗江旅游咨詢電話：4006 888 808    0888-8889277 
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