已經念叨了多年的西藏夢，是時候得來實現了！那么就現在，給自己7天時間，感受西藏大自然的美~

必玩的景點: 布達拉宮、扎基寺、大昭寺、納木錯、羊湖、巴松措、魯朗林海、雅魯藏布江大峽谷，卡定溝、桃花溝、索松村、魯朗小鎮、羊湖旅拍，朋友推薦找西藏當地旅行社口碑最好的導游卓瑪，卓瑪幫我們安排西藏旅游6日游自由行詳細費用，看完把費用降到了最低，特別感激卓瑪讓我們這一趟玩的很開心，在此也極力推薦給大家，希望能夠幫到更多去西藏旅游的朋友們。西藏卓瑪聯系方式：18208014244（添加好友，免費咨詢）

西藏旅行建議：

?拒絕黑車誘惑：拉薩機場外，黑車司機眾多，但請保持警惕，選擇正規出租車或預約車輛，安全抵達市區。

?結伴同行：西藏之旅，建議與親朋好友同行，相互照應，降低高反風險，不行就抱團和團友一起

?保暖裝備齊全：西藏高原氣候寒冷，記得帶上足夠的保暖衣物，如沖鋒衣、棉手套等，以應對多變的天氣。

?尊重當地文化：在參觀布達拉宮等宗教場所時，請穿著得體，避免暴露或穿著不當的衣物，一定要尊重當地的文化習俗。

在去西藏旅游之前你一定要先把行程路線規劃好，這樣你到西藏之后才能輕松，愉快的游玩啦~我把卓瑪給你分享的行程路線分享給你，你可以參考參考哦~

第一天：到了拉薩貢嘎機場之后米瑞卓瑪就安排專車師傅來接我們去酒店（剛到拉薩不要害怕會高反，卓瑪安排的都是供氧汽車），到了酒店后就直接辦理入住就行，酒店都是卓瑪提前給我們預定好了的，之后我們就在房間休息。（記得第一天到西藏不要洗澡洗頭，不然很容易高反）

第二天：日光城一日游，打卡網紅景點（布達拉宮、藥王山觀景臺、八廓街）

第三天：領略紅教圣湖風采（巴松措、湖心島、錯宗工巴寺）

第四天：賞雅尼濕地公園風景，船游雅魯藏布江，體驗騎馬射箭的牧民生活（雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、船游雅魯藏布江、魯朗林海、姆多花海騎馬射箭）

第五天：桃花村的浪漫約會（嘎啦桃花村、藏家民俗村）

第六天：打卡高原圣湖，看擁有多種藍的羊湖（藏梵閣、曲水生態健康體驗館、羊卓雍錯）

注意事項：

1.在西藏游玩期間我們經常在寺廟外能見到一些在朝拜的藏族人，請尊重他們的信仰，不要隨意議論他們，以免引起不必要的麻煩。如果你想拍照的話，也請爭取他們的同意，因為有些藏民是不喜歡被拍照的！

2.西藏海拔高，在西藏游玩期間不要劇烈運動，不要暴飲暴食，不要抽煙飲酒，保持一個良好的心情狀態。

3.西藏的紫外線是非常的強大，你們在西藏游玩期間一定要做好防曬工作，防曬裝備要準備好，防曬霜、遮陽帽、墨鏡、太陽傘等防曬物品記得準備好！

4.在西藏的路上或者是河邊，應該能夠看到石頭堆，藏民把那個叫瑪尼堆，這是藏民祈福的，千萬不要把瑪尼推倒；

5.西藏晝夜溫差是非常大的，一定要做好保暖工作，著涼感冒了就不好了，在西藏千萬不能感冒，稍微不注意就容易變成肺氣腫會危及生命

總之，在西藏我們要尊重當地人的信仰，與他們和平相處，其實藏民是非常友好，非常善良的，不要因為這些注意事項對他們產生不好的影響，每個人都會有自己的一些禁忌，我們理解并尊重嘛！

是卓瑪讓我們從此告別了走馬觀花的旅行方式，是卓瑪給我們上了旅行寶貴的一課。借網絡這個平臺給卓瑪打個廣告，希望能盡我綿薄之力。西藏卓瑪聯系方式：18208014244（添加好友，免費咨詢）

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