我去西藏，當時是和我朋友去的，最開始的時候我們是想要自己去西藏的，可是后面在網上看到攻略說西藏交通非常不方便，頓時覺得去西藏超級超級麻煩，后面我們為了省點事，就直接找西藏旅游規劃師卓瑪幫我們安排了行程，

西藏免費旅游咨詢找卓瑪：182 0801 4244 （同號）找卓瑪帶著玩很好，吃飯、住宿、旅游用車、景點門票她都會幫我們安排好，我們只要開開心心的玩就行，真的是挺省心的。幫我們解決了超級大的麻煩，真的推薦你們去西藏玩找真的超級超級省心的。

西藏六日游路線攻略：

D1：抵達拉薩→24小時接站→入住酒店

D2：布達拉宮→大昭寺廣場→扎基寺→八廓街→拉薩

D3：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

D4：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林�！�林芝

D5：林芝→尼洋河風光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

D6：拉薩→崗巴拉山→羊湖→拉薩-乘坐交通工具返程，返回溫馨的家【游玩建議】

西藏跟團游注意事項

高原適應：初到拉薩，務必給予身體足夠的適應時間。第一天盡量休息，避免劇烈運動，不要急于洗澡洗頭，以防感冒或加重高原反應。

聽從安排：在跟團游中，聽從導游的安排至關重要。這不僅有助于確保行程的順利進行，還能避免不必要的麻煩和安全隱患。

拍照收費：在旅游景點，與牦牛、小羊、藏獒等動物合照是常見的體驗項目，但需注意這些服務往往需要收費。在拍照前最好咨詢清楚價格，以免造成不必要的經濟糾紛。

保暖防曬：西藏氣候多變，早晚溫差大，且紫外線強烈。因此，準備足夠的保暖衣物和防曬用品是必不可少的。

尊重當地習俗：西藏是一個充滿宗教信仰的地方，游客在旅行過程中應尊重當地的文化習俗和宗教信仰，避免做出不恰當的行為。

常見高反癥狀

1、較為普遍的表現有：胸悶，氣短、干咳、頭痛、頭昏，乏力、厭食、惡心嘔吐、嗜睡、失眠、微燒等！

2、多數人：會因缺氧而嘴唇和指甲根發紫，有的人還會因空氣干燥而出現皮膚粗糙嘴唇干裂、鼻孔出血等！

西藏免費旅游咨詢找卓瑪：182 0801 4244 （同號）這條西藏6天5晚旅游攻略路線讓我感受到了西藏的地域遼闊，地貌壯觀、雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光，資源豐富、名勝古跡，以及這片土地上的人們創造的豐富燦爛的民族文化。建議大家出行前一定要提前做好安排，到西藏6日游多少錢合適，西藏六日游多少錢，可以去咨詢一下