湖南中健聯健康管理公司員工石燕湖拓展訓練游記

今天，我有幸參加了在石燕湖進行的一次團隊拓展訓練活動。這次活動不僅讓我深刻體驗到了團隊合作的重要性，也讓我更加認識到了自己的潛能。

清晨，我們一行人滿懷期待地來到了石燕湖。石燕湖風景秀麗，環境宜人，是一個非常適合進行團隊拓展訓練的地方。在教練的指導下，我們開始了緊張而有序的準備工作。

活動當天，我們首先進行了破冰活動，這是一個非常重要的環節。通過這個環節，我們迅速熟悉了彼此，建立了初步的信任和默契。接著，我們進行了各種挑戰項目，如過電網、攀巖、信任背摔等。每個項目都充滿了挑戰和刺激，我們在克服困難的過程中不斷成長。每個隊員都積極配合，盡自己的一份力，讓整個團隊更加團結。

下午，我們進行了戶外生存訓練。在教練的指導下，我們學習了如何在野外生存，如何尋找食物和水源。這個環節讓我深刻體會到了大自然的力量和生命的脆弱。在野外生存的過程中，我們需要團結協作，相互幫助，才能更好地生存下來。

晚上，我們在湖邊舉行了簡單的篝火晚會。大家歡歌笑語，載歌載舞，享受著難得的放松時刻。篝火映襯著大家的笑臉，形成了一幅和諧的畫面。我深切地感受到了團隊的力量和友誼的珍貴。

通過這次拓展訓練，我認識到了自己的潛能和團隊的力量。我相信在未來的工作中，我會更加自信地面對各種挑戰，更好地發揮自己的能力。同時，我也更加珍惜身邊的同事和朋友，愿意與他們共同成長，共同進步。

總的來說，這次石燕湖拓展訓練是一次非常有意義的經歷。它不僅鍛煉了我的身體，還鍛煉了我的意志和毅力。我相信這次經歷將成為我人生中難忘的回憶之一。