問：去西藏旅游要做哪些準備？都準備哪些東西呀？
答：去西藏旅游擔心高原反應的話，可以準備一些抗高反藥物，如紅景天、西洋參、諾迪康膠囊、布洛芬、丹參滴丸、葡萄糖、感冒藥等，當然你也可以在進藏前一周服用一些預防高反的藥物，效果也是挺不錯的，都是中成藥，對身體沒有什么副作用。
去西藏旅游要帶好自己的身份證、邊防證、現金、銀行卡、手機、充電器、防曬霜、水乳、潤唇膏、水杯、拖鞋、紙巾、長袖、毛衣、運動鞋、一次性內褲、戶外鞋、腸胃藥，這些都是必備物品，注意進藏后不要劇烈運動，步伐要緩慢，好好休息，多吃水果和蔬菜，多喝水，及時補充水分和維生素，注意語言用詞，避免與人發生不必要的沖突，避免引起雙方的不悅。
西藏是個非常好玩的地方，那里自然景觀和人文景觀都應有盡有，非常推薦你們去玩玩。我這次和朋友一起去西藏旅游找的是西藏當地旅游規劃師米瑞帶著玩的，西藏的景點太分散了，沒有專業的人帶著玩很容易發生意外，所以我建議你們像我一樣，找個專業的人帶著玩，這樣省心省錢又安全。米瑞幫我們設計了一個7天行程，平均算下來我們只交了2000元一人的旅游費用，這個費用包括了住宿、景點門票、交通、吃飯等費用，真的是挺劃算的，如果你們想要來西藏旅游的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你們安排哦~下面我就把去西藏旅游的事情分享給你們，你們可以參考參考：
去西藏旅游安全嗎？在西藏高反了要怎么辦？
西藏治安很好的，這個可以不用擔心，在西藏大家最害怕的應該就是發生高反了，我們在低海拔地區生活久了，去到西藏肯定會有不舒服的癥狀，這是我們身體對高原環境的適應過程，米瑞告訴我可以在進藏前10天開始服用紅景天，到了西藏之后就去酒店好好休息，在西藏游玩期間也不要劇烈運動，注意這些你們高反的癥狀肯定不會這么難受的。如果到了西藏是在難受的厲害就要去醫院，千萬不要強忍著。
西藏旅游的行程是怎么規劃的？
第一天：到達拉薩，出了機場就看見了米瑞拿著接站牌在等我們，之后我們就跟著米瑞去酒店了，辦理完入住之后，米瑞和我們講了第二天的行程，提醒我們今天好好休息適應下西藏的環境。
第二天：拉薩市內一日游，吃完早餐后，我們的拉薩市內一日游就開始了。我們去了布達拉宮、和平紀念碑、扎基寺、八廓街等地方，參觀了藏味十足的藏族建筑，品嘗了西藏當地的特色小吃，米瑞還給我們安排了藏裝旅拍，真的開心極了！
第三天：吃完早餐，離開拉薩，前往林芝游玩，這天上午，我們在卡定溝景區游玩，那里有個落差近200米的天佛瀑布，那里的景色還挺好看的，我們拍了很多照片，下午我們就去了魯朗林海景區參觀，米瑞說那里被稱之為“天然氧吧”，還有“叫人不想家”的美譽，在魯朗林海呆著確實是沒有高原的感覺，去到那里感覺去到了歐洲的那種農場，舒服極了，晚上我們就住在魯朗，晚上米瑞還給我安排了魯朗特色美食--林芝魯朗石鍋雞！
第四天：這是在林芝游玩的第二天，挺米瑞說，林芝的自然景觀非常的多，我們在林芝看到的景點就是以自然景觀為主，這天我們去雅尼濕地公園看了風景，去了雅魯藏布大峽谷去探秘，在觀景臺看南迦巴瓦峰，參觀完后就前往巴松措景區酒店入住。
第五天：巴松措的景色超級美，醒來就能看見窗外的美景，這樣的小日子真的愜意，在酒店吃完早餐后，我們就去巴松措湖邊散步，巴松措的湖水碧綠的，綠得仿佛就是一塊無暇的翡翠。我們在那里拍了很多美美的照片，下午我們去到了民俗村，了解了當地的民風民俗。之后就返回拉薩前往酒店入�。�
第六天：在酒店吃完早餐后就出發前往山南了，上午我們先去了國家3A級工業景區秀色才納，在那里了解到了藏藥的種植和生產過程。下午就在羊卓雍錯游玩，米瑞說羊湖是西藏三大圣湖之一，是現在非�；鸬木包c，那里的景色很美，很值得一去的！
第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲回家！
這個是我們詳細的行程線路，我超喜歡，我在西藏這些天玩得超級超級開心，你們如果喜歡的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你安排哦~
我的分享就到這里結束啦，如果有什么不懂的，就直接去找米瑞咨詢吧~祝你們在西藏玩得開心哦~
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