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中老年人去西藏需要注意什么?現(xiàn)在去西藏合不合適?去西藏怎么安排行程呢?

問:打算帶婆婆一起出游,我和我婆婆前段時間吵了一架,就想我們三一起去西藏玩,我對西藏挺憧憬的,為了不出意外,來問問大家中老年人去西藏需要注意什么?我們打算跟團游,不知道現(xiàn)在去西藏合不合適?去西藏怎么安排行程呢?

答:去西藏旅行前檢查下身體,存在禁止高原旅行的疾病就先別去,感冒發(fā)燒這類呢就等好了之后再去。 高原反應不可怕,很多人都是道聽途說,以訛傳訛,還沒去就產生心理恐懼,好的心情其實勝過藥物輔療。高原反應的難受之處在于:海拔升高,顱內壓力增大,壓迫腦神經,引發(fā)頭痛,惡心,眩暈,最厲害就是失眠。一個人連續(xù)48小時基本無睡眠,不要說在高原,在平原也一樣渾身酸痛,無力,難受。準備頭疼粉和止痛片,當感覺頭痛無法正常睡覺時服用,效果立竿見影,最多三次就適應了,雖然這些藥不易經常服用 ,但都是國藥準字的,這點藥量對人體是沒什么傷害的。一點建議,希望能幫助到你,祝高原之行愉快!

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我去年帶我爸媽去西藏旅游玩得挺開心的,其實去西藏旅游沒那么恐怖,只要身體健康,中老年人也是可以去的,我爸媽也五十多了,他們去西藏玩得挺好的,完全沒有出現(xiàn)過高反,下面我就把我的絕招分享給你們:

進藏游玩選擇的是什么游玩方式?

我們去西藏旅游是選擇的跟團游,我是一個經常會被媽媽特殊關照(我媽媽喜歡批評我)的人,為了減少我們之間的矛盾,我就找了西藏旅游規(guī)劃師樂彤帶我們玩,我當時內心想著如果我媽吐槽我的話,我就讓樂彤當我的背鍋俠。我的想法是美好的,可是現(xiàn)實是骨感的,我媽在西藏玩得特別開心,她對樂彤贊譽有加,我莫名的變成了被批評的對象,我真的太難了。雖然我媽這么說我,但是我還是覺得樂彤安排行程挺好的,她人特別的好,做事非常的有效率,她能把我媽這么挑剔的人安撫好,說明有她厲害之處!有想去西藏旅游的朋友都可以去找樂彤微 信:5999403 ←長按復制微 信號,添加好友咨詢路線攻略)。∥乙鄮蜆吠麄餍麄,這樣她才能把哄媽技巧教給我嘛!

中老年去西藏旅游注意些什么?

西藏是高海拔地區(qū),不管是年輕人還是中老年人去西藏都要注意,下面我就把我去旅游格外注意的事情分享給你們,你們可以參考參考:

1.帶父母去做個身體檢查,詢問下醫(yī)生的意見,醫(yī)生說沒問題,就可以放心去西藏游玩了;

2.患有心臟病、哮喘病和高血壓的患者是不能去西藏旅游的,還有就是感冒的患者也得等感冒好了之后再去西藏旅游;

3.我們去西藏本來就容易發(fā)生高反,但是我們也沒必要過多的害怕,只要你們做好高反預防工作,進藏前10天開始服用紅景天,保持良好的心理狀態(tài),這樣會沒有那么容易發(fā)生高反了。

4.西藏屬于政治敏感地區(qū),不要隨意發(fā)布政治言論,以免引起不必要的麻煩。

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西藏旅游行程線路:

1天:到達拉薩,休息適應~

2天:日光之城一日游,體驗當?shù)孛褡宓娘L情。

*看點:*布達拉宮(世界海拔最高古代宮堡式建筑群) *八角街(藏式古城風光)*藥王山觀景臺 *大昭寺廣場*八廓街

3天:游“紅教”神湖,領略西藏小瑞士風光。

*看點:*巴松措(積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖)*魯朗林海(云山霧海里的原始森林)

4天:欣賞青藏高原上河谷濕地風光

*看點:*雅尼濕地公園* 雅尼國家濕地公園玻璃棧道

5天:體驗西藏小江南民俗風情

*看點:*卡定溝(天佛瀑布)或尼洋閣(西藏第一個非物質文化博物館) *走進藏家(品酥油茶,藏家民風民俗)

6天:來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點:*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風光 *羊卓雍錯觀景臺 *藏游壇城


7天:結束行程,收獲滿滿~cd15_b.jpg

這個行程我還挺喜歡的,走的都是非常精華的景點,我們在西藏玩得也挺開心的,最重要的就是我們都沒有發(fā)生高原反應,西藏真的挺好玩的,樂彤設計的這個行程也是非常好,想去西藏旅游的可以找樂彤微 信:5999403 ←長按復制微 信號,添加好友咨詢路線攻略)幫你安排哦~我們這個行程一點都不貴,在西藏玩了7天,人均才2000元,有興趣的朋友就來報名吧!

好了,我的分享就到這里結束了,如果你們有什么不懂的話,就去找樂彤咨詢吧!祝你們在西藏玩得開心哦~

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